Покупаем жесткий матрас

Подробности

Опубликовано 09.12.2021 16:20

Многие слышали, что для здорового сна рекомендуется выбирать жесткую поверхность, но почему так? Все достаточно просто. Считается, что спать удобнее всего на такой поверхности, которая будет повторять естественную осанку человека. Помимо этого, очень хорошо, если в процессе сна тело поддерживается. Это позволяет максимально расслабить мышцы, что способствует циркуляции крови и улучшению работы дыхательной системы.

На что обратить внимание при выборе жесткого матраса?

Жесткие ортопедические матрасы достаточно универсальны. Их рекомендуют спортсменам, детям, людям страдающим лишним весом, тем, у кого нет проблем с кровообращением и гражданам, которые любят поспать на животе.

Самым жестким из всех является беспружинный кокосовый матрас. Такой матрас будет подходящим решением для любителей отдыхать на твердых поверхностях, а также тем, кому врач предписал сон на жёстком. Кстати, тем гражданам, которые увлекаются йогой и индийской культурой, тоже понравится кокосовый матрас.

Такие матрасы имеют два слоя кокоса, но для людей с небольшим весом даже такие матрасы будут жесткими. Для граждан с весом 90 килограмм и более стоит покупать матрасы с тремя слоями кокоса и наличием большого количества пружин. Дополнительно можно купить матрас пружинный недорого.

При выборе жестких матрасов для сна нужно опираться не только на внешний вид изделия, но и физиологические особенности организма.